隐身上线与数据可见性控制：隐私设置的实操清单

"谁在什么时候能看到我"是约会应用里最值得花时间配置的一组设置。这页按从强到弱的隐私强度把阀门列齐。

隐身模式（Incognito Mode）

Premium / Premium+ 档位权益：

• 开启后，只有你先右滑的人才能看到你的档案；
• 你的档案不会出现在别人的滑动池里被动曝光；
• 代价是你自己的被动流量也归零——这是"主动出击型"用户的工具，不是"隐身冲浪"的开关；
• 与旅行模式可叠加使用。

免费档的隐私阀门

• 档案字段逐项隐藏：身高、职业、教育等每个字段都可单独设为不显示；
• Instagram 之类的第三方关联：不关联就不展示，账号与社交身份的绑定可以最简化；
• 在线状态与已读回执：按当前版本设置项为准，能关的按自己的舒适度关。

通知层面的隐私

• 锁屏预览可以关掉——聊天内容不显示在锁屏通知里；
• 配对通知、倒计时通知可以分开控制，但建议保留倒计时类，理由见24 小时规则。

数据层面的控制

• 官方提供数据下载与账号删除入口，删除后 28 天彻底清除（详见注销之前必须知道的二十八天规则）；
• 作为上市公司，平台定期发布透明度报告，数据请求的规模有公开口径；
• 隐私政策的细节以官方最新文本为准——这是"以官方最新版为准"最该被执行的地方。

一份推荐的隐私配置组合

隐私设置完，账号管理的最后一组工具是休息与注销：先看想休息几天又不想丢匹配怎么办。