手机号还是第三方账号：注册登录的几种方式与注意事项
注册流程本身不复杂，值得提前想清楚的是"用哪个身份进"和"进来自查什么"。
下载渠道
- iOS 用户在 App Store 搜索应用名即可；
- Android 用户走 Google Play 或官方渠道，安装包约 117MB（2026 年 10 月时版本 5.486.0 的体积，随版本浮动）；
- 没有智能手机时可以先跳过——官方提供网页版，见不用手机也能滑卡的网页版。
三种登录方式
| 方式 | 优点 | 需要注意 |
|---|---|---|
| 手机号码 | 与人无关联，账号独立性强 | 换号前记得更新绑定 |
| Apple 账号（iOS） | 快捷，可用中继邮箱隐藏真实邮箱 | 解绑时需要到 Apple 设置里管理 |
| Google / Facebook 账号 | 资料导入省事 | 照片和兴趣会从社交账号带入，需逐项确认 |
用社交账号登录的好处是照片和基本信息自动带入，坏处是可能把不想展示的旧照片一并带进来。注册完成后第一件事就是检查档案。
注册流程
- 选定登录方式并完成验证码或系统授权；
- 填写名字、出生日期、性别——这三项决定你在 Date 模式下看到的匹配池；
- 上传至少一张照片（后续可再加到上限数量）；
- 勾选你想找什么（约会 / 朋友 / 人脉，可多选），应用据此决定初始开启哪些模式；
- 允许通知权限——24 小时倒计时规则下，错过通知就等于错过匹配。
注册后第一件该做的事
- 先做照片验证再开始滑卡：验证过的档案在筛选"只看已认证"的池子里才有机会，见拍一张自拍照就能证明你是你吗；
- 把基础筛选里的距离和年龄设到合理范围，否则第一轮刷到的大多是不合适的人；
- 异性恋女性用户建议顺手设置 Opening Move 预设问题，见预设问题怎么替你完成开场。
一个账号能同时登手机和网页吗
可以，网页版与手机端共享账号与匹配进度，聊天记录实时同步。